Seputar Ilmu

Berkediplah 20 Kali, Jika Sering di Depan Komputer - Jika Anda banyak bekerja atau melakukan aktifitas sehari-hari dengan komputer, maka jangan lupa untuk berkedip sebanyak 20 kali. Walau tak harus pas 20, namun 20 kali adalah jumlah ideal bagi Anda untuk tetap memiliki mata yang sehat. Para ahli memberikan sebuah rumus yang unik tentang kiat menjaga kesehatan mata untuk para pengguna

Cara Menjernihkan Mata Lelah dan Menghilangkan Mata Panda - Saat Anda bangun tidur pada pagi hari, mata kadang nampak bengkak, berkantung mata, dan memiliki lingkaran hitam di sekitarnya. Ini pertanda bahwa waktu tidur Anda belum berkualitas. Untuk menutupinya, bisa saja Anda gunakan kosmetik. Namun itu pun sebenarnya tak begitu disarankan. Mengatasi mata yang lelah sebaiknya digunakan cara

Buah dan sayuran adalah bahan-bahan makanan yang alami untuk dikonsumsi dan manfaatnya maksimal bagi tubuh. Bila Anda membeli produk kosmetik pemutih kulit tertentu, kebanyakan dari produk tersebut sebenarnya juga menggunakan ekstrak buah dan sayur alami. Apakah Anda ingin memiliki kulit yang cantik, cerah dan terawat? Jangan buru-buru beli obat atau lotion pemutih kulit. Makan saja

Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Tomat - Jerawat adalah tamu kecil yang sangat mengganggu. Walaupun hanya hinggap di wajah beberapa hari, bekasnya bisa tertinggal dalam waktu yang sangat lama. Bekas jerawat ini dapat menurunkan rasa percaya diri dan membuat makeup tidak cantik. Untuk menghilangkan noda jerawat yang baru, Anda bisa menggunakan bahan alami tanpa efek samping.

4 Tips Agar Selalu Cantik Saat Tidur - Menjaga kecantikan dan kekencangan kulit harus dilakukan 24 jam, 7 hari dalam seminggu. Ya ya.. setiap wanita selalu ingin tampak muda, kulit yang halus dan kencang adalah salah satu tanda bahwa Anda awet muda. Pakai Bantal Satin Penggunaan kain bantal berpengaruh langsung pada kulit Anda. Kain katun akan membuat kulit Anda mudah kusut. Sedangkan

5 Manfaat Baik Bangun Pagi - Kesibukan dan gaya hidup membuat kita sering bangun lebih siang untuk meredakan keletihan. Namun, budaya tidur tepat waktu dan bangun pagi rupanya banyak manfaat baiknya, lho. Meskipun kebiasaan ini sudah mulai ditinggalkan sebagian orang, namun ada baiknya budaya bangun pagi terus digiatkan. Hal ini karena kebiasaan tersebut memiliki banyak manfaat baik seperti

6 Hal yang Jangan di Lakukan Sebelum Tidur - Sebelum kita bangun pagi dengan mata panda, sebaiknya hindari deh melakukan hal-hal berikut. Bisa-bisa tidur kurang dan besoknya bangun jadi nggak segar lagi. 1. Lihat Gadget Jauhkan gadget sejak 30-45 menit sebelum tidur. Gadget seringkali membuat kita keasyikan dan lupa pada fokus kita untuk tidur atau melakukan hal lainnya. Entah karena

Dampak Mengerikan Dari Kurang Tidur dan Sering Begadang - Ibarat sebuah mesin yang digunakan, suatu ketika mesin tersebut tetap harus dimatikan dan diistirahatkan untuk beberapa saat. Mengistirahatkan mesin dapat membantu mengurangi resiko kerusakan pada mesin tersebut. Sama halnya dengan sebuah mesin, tubuh kita adalah kumpulan banyak sistem yang juga perlu diistirahatkan. Ada banyak organ